Hay una frase que se escucha cada vez con más frecuencia en las consultas de psicología. No suele pronunciarse con dramatismo. Al contrario. A menudo llega acompañada de una cierta vergüenza, como si quien la dice sintiera que no tiene derecho a sentirse así. «No entiendo qué me pasa. Mi

Caminar por el Eixample a media tarde, recorrer los andenes de Passeig de Gràcia o sostener la agenda diaria en una ciudad como Barcelona confronta a menudo con un ritmo que parece no dejar tregua. Sin embargo, para muchas personas, la prisa deja de ser un asunto del reloj y

Comenzar un análisis no es lo mismo que acudir a un lugar donde alguien nos dice qué debemos hacer. Tampoco consiste simplemente en hablar de nuestros problemas para encontrar una solución rápida. Un análisis es, ante todo, una experiencia de palabra. Muchas personas llegan a una consulta después de haber

Las adicciones ocupan un lugar cada vez más visible en nuestra época. Hablamos de adicción al alcohol, a las drogas, al juego, a las compras, al sexo, a las pantallas o a determinadas formas de relación con el cuerpo y con los otros. Sin embargo, más allá de las diferentes

La angustia y la ansiedad forman parte de la experiencia humana. En determinados momentos de la vida pueden aparecer como una inquietud difícil de explicar, una sensación de malestar o una preocupación que parece no encontrar descanso. A veces podemos identificar qué las provoca; otras veces, en cambio, no resulta

Compartimos una nota en el periódico La Vanguardia que han hecho a Cristian Figueredo, Jefe de Servicio de Psicología. Se trata de una entrevista que parte de la idea que surge todos los finales de verano en donde la pregunta es acerca de la vuelta al trabajo. En esta ocasión

Las palabras nunca son inocentes. No solo sirven para describir el mundo. También lo construyen. Hay experiencias que parecen existir porque encontramos una palabra para nombrarlas. Y hay otras que, cuando dejan de nombrarse, poco a poco desaparecen de la conversación, aunque sigan formando parte de la vida. Hace apenas

La ansiedad se ha convertido en una de las formas de malestar más extendidas de nuestro tiempo. Muchas personas llegan a consulta describiendo una sensación constante de inquietud, una preocupación que no termina de desaparecer o una tensión que parece acompañarlas incluso en los momentos de descanso. A veces se

Compartimos una breve nota que ha sido publicada en el periódico El Economista acerca de la fatiga turística. CLICKEAR AQUÍ PARA ACCEDER A PUBLICACIÓN ¿Qué explica, desde el punto de vista psicológico, que algunas personas ya no elijan un destino solo por el descanso, la cultura o el placer de

Cuando nada debe afectar es el subtítulo que he propuesto como orientación para el trabajo de nuestro equipo de este próximo ciclo de reuniones. Lo anestésico es propio del tiempo en que vivimos, en donde ya no solo se trata de la ilusión productiva de los hombres y mujeres de hoy

Ayer fue la última reunión de equipo del curso 2025-2026 con la que cerramos un año de trabajo en el que pudimos conversar y aprender sobre 20 casos clínicos que han presentado los compañeros y compañeras del equipo. Ha sido un recorrido precioso por el trabajo que hemos hecho poniendo

El llamado “overthinking” suele describirse como pensar demasiado. Pero si uno se detiene a observarlo con más precisión, no se trata tanto de una cuestión de cantidad, sino de una cualidad: pensamientos que giran, que vuelven sobre lo mismo, que no llegan a una conclusión y, sin embargo, no se

La ansiedad —ese nombre que hoy circula con tanta facilidad— suele presentarse como algo que “nos pasa”, casi como si fuera un accidente químico o una falla del sistema nervioso. Pero si uno se detiene un momento, si escucha con más cuidado ese malestar, aparece otra cosa: la ansiedad no

El pasado Viernes 22 de Junio hemos tenido reunion de equipo. Comentaba estos dias con unas periodistas que se interesaban por la experiencia de PSIMA, sobre lo singular de nuestra experiencia. Somos un equipo grande, conformado por 85 personas de diferntes formaciones y experiencias clínicas, pero la orientación del servicio

El burnout se presenta como cansancio extremo, desmotivación, incluso rechazo hacia aquello que antes tenía sentido. Pero no es simplemente trabajar mucho: es una forma particular de relación con el trabajo y con uno mismo. Vivimos en una época donde no basta con hacer; hay que optimizar, mejorar, superarse. El

Hay pocas situaciones que generen tanta desorientación en una madre como ver que su hija empieza a rechazar la comida. No se trata solo de un cambio en la alimentación. Poco a poco, lo que aparece es una transformación más amplia: el cuerpo se vuelve un campo de batalla, la

En la actualidad, la depresión se ha convertido en una suerte de epidemia silenciosa. Sin embargo, más allá de las estadísticas y los manuales de diagnóstico, en Psima nos detenemos ante una pregunta fundamental: ¿Qué nos dice la tristeza hoy? En un mundo que nunca se apaga, la depresión aparece, a menudo,

Ayer tuvo ocasión una nueva reunión de equipo en doncde continuamos abriendo el espacio para el debate y para pensar juntos la práctica de la vida cotidiana, que es el tema que nos convoca este curso 2025-2026. En esta ocasión tuvimos como invitada a Lucía D´Angelo quien nos acompañó con

El último viernes 27 de Marzo nos hemos reunido para continuar conversando en torno al trabajo clinico que mantenemos junto con el equipo. En esta ocasión hemos contado con la participación de Dalila Arpin como invitada desde Paris, quien tuvo la amabilidad de compartitr la reunión con el equipo. Nuestros